ÀREA DE CREIXEMENT PERSONAL:














ÀREA DE SALUT:











 

Més informació i cites: 699 12 74 51  /  679 38 28 27


La Gestalt és una teràpia que pretèn millorar l’existència de les persones, i que molts l'entenem com una filosofia de vida.

Perrtany al grup de les psicologies humanistes, que no s'enfoquen només a tractar el malestar psicològic de la persona, sinò que van més enllà volent potenciar el seu desenvolupament humà. La teràpia Gestalt no està doncs destinada només a les persones que volen resoldre uns determinats conflictes interns, sinò a les que a més a més volen obtenir les eines per millorar la seva qualitat de vida .


Quan dic què per a molts és una filosofia de vida és perquè amb la Gestalt aprens una manera de relacionar-te amb tu mateix i amb el món que no es limita a la consulta, sinó que s'expandeix al teu univers personal i relacional.

En la teràpia aprens a com contactar amb tu mateix, a conèixer-te, a saber qué vols, quines són les teves necessitats i com satisfer-les. Quins són els teus recursos i les teves potencialitats i alhora quines són les teves limitacions i fragilitats. Et cau la màscara del que t'has dit que ets i et trobes amb qui realment ets.

Acceptar-te sense condicions i estimar-te tal com ets és molt alliberador.

La Gestalt és una invitació a viure la vida genuïnament, a ser autèntics i reals. Presència, consciència i responsabilitat són les premisses que utilitzem per aconseguir-ho.


.

"Sense entendre'ns a nosaltres mateixos mai podrem entendre el que estem fent, mai podrem esperar resoldre els nostres problemes, mai podrem viure plenament." Fritz Perls