|
CONSCIÈNCIA · LLIBERTAT · EXPANSIÓ
5, 6 i 7 d'abril 2024
Els
nostres retirs són espais pensats i creats
amb la intenció d'aturar les
inèrcies diàries, i a través de la consciència i la cura, facilitar que
les dones puguem connectar amb la nostra autenticitat,
descansar,
nodrir-nos, compartir i evolucionar juntes.
Creem simbòlicament a la sala de treball un úter
on acollir-nos,
emmirallar-nos,
i sanar aspectes de la nostra experiència personal,
recoltzades per l'energia grupal.
A més, cuidem molt de l'alimentació i
triem un entorn ideal de la Garrotxa, en una casa rural
càlida i
acollidora.
|
|
|
|
Cada retir és diferent, tenim en compte l'estació de l'any i l'energia
que aquesta ens propicia i aprofitem la sintonia amb el cicle de la
natura per aprofundir en els diferentes temes proposats.
El treball amb
l'amor propi i l'autocura sempre està present, amb el propòsit
d'arribar a estar en pau amb el que som, és a dir, acollir i integrar
totes les nostres parts, tan aquelles que ens agraden com les que
amaguem. Viure l'amor propi és tenir el coratge d'obrir-nos a la
vulnerabilitat i acollir-la per connectar amb la nostra verdadera
fortalesa.
Al llarg del cap de setmana anem teixint el retir a través de
diferents dinàmiques: de cos i moviment, cants, meditacions guiades,
reflexologia, ioga, psicoteràpia transpersonal, cadascuna d'elles
especialitzada en diversos àmbits del creixement personal.
|
|
|
Terapeutes del retir:
Carina Coll: Profesora de ioga, terapeuta gestalt, coach, integració relacional
Isabel Torres: Psicòloga, terapeuta gestalt, comunicació no violenta, reflexòloga
Júlia Mora: Terapeuta gestalt, integració i reprocessament del trauma, professora de teatre i veu
|
|
En els nostres retirs hem treballat:
Llinatge femení
Amor propi
Transmutació, deixar anar i etapes vitals
Nena interior
Autenticitat, creativitat i genuïtat
|
|
|
